Dear Jane ,
一年将尽，整理这一年来喜欢的手机自拍照，
还是难以相信，这一年发生那么多故事，
浓缩至一年光景，集中爆发与沉淀。
我知道你近来处于失语状态。
世事变化太快，你还来不及承受，
内心积攒太多话语，很多时候渴望表达，却写不出东西。
你说过，文字是你情绪的出口之一，很重要很自在的出口。
很多时候不考虑其他，只是自我抚慰的路途。
如今想要保有余地，于是好像最合适还是缄口不言。
写不出东西的时候间歇发生，心里明白这是一种自然。
像四季变换，阴晴圆缺，
自身对周遭变化的接受与调整都需要时间，
将自己与这个尘世隔离开来，跳出来观看。
不怕写不出东西，只要内心交谈依然进行。
很多东西不必揭露给别人看，自身熔炼无声上演。
一个人吃饭，走路，搭车，看书，发呆，工作，
在阳光明媚的天气，或在阴雨连绵的日子，
心里活着另一个自己，提出迥异想法，道出简练领悟，
更加会犀利又凛冽指出你的缺失与匮乏。
在那样的时候，总觉得自己羞愧不能言。
脆弱之处需要你在心甘情愿承认之后，才能开始变得强壮。
道理你不是不懂，只是你遗忘太快。
现实的发生像某种反刍，与过往有着难言的相似。
一定是上天交予你的功课，你还没有真正学会，
于是让你再次遭遇，再次好好自省。
其实最怕的情形是无法面对自己。
无法与自己倾心交谈，无法诚实直面缺失漏洞，
无法承认某些不愿面对的残酷，无法原谅曾经的愚钝。
看一部电影，里面有一句台词，
「相爱的人会记住对方做过的事，但最终他们还是选择在一起，
不是因为遗忘，而是因为原谅。」
对自己，也是一样。人终究爱自己，爱得很多，
无论如何都需要原谅过往的自己，
再疯狂再放肆再愚蠢再笨拙，都值得给自己一个拥抱。
之后转身，告别这个人生路标，继续你的漫长旅途。
所有爱过的人，投入过的感情，都不会白费。
你的眼神，你的表情，你走路的姿态，你抽烟的手指，
你言语的口唇，你走神的模样，你温和但有力的气场，
一切不需赘言，无需渲染，内在能量会化为可视可感的存在。
某一事件的发生，让你观察到自身的缺失与漏洞，
于是可以认定这件事情于你而言，必定充满意义。
无论是伤痛还是喜悦，形式不重要，重要的是本质。
本质让你觉醒与内观，这才是一滴水背后真正的海洋。
事情终会过去，乌云密布会变成云淡风轻。
唯有化为内在的那部分能量，借由自省和领悟，
一路填补自身空乏，使你成为更加完整的自己。
只有这一部分才是真正属于你的东西，
一路同行，伴你漫漫余生。
经年之后，你会像一本老去泛黄的书，但故事会越讲越醇厚。
任何事情都经不起勉强，一勉强便是磕磕碰碰与歪瓜裂枣，
一开始也许你还能忍受，形状与味道皆不如你所愿。
日子久了，嫌恶心理占上风，你会选择丢弃与远离。
这才是从一开始就看得到结尾的故事。
两人相处也遵循能量守恒之定律。
能量不对等，即是一种损伤。
以各种看得见或看不见的形式发生。
如果损伤越攒越多，已经带走大部分喜悦与饱满，
那么即是断开情感连结，让自我能量回归的时候。
从北方回到南方后一度不适应，每天无辣不欢。
梵说，偶尔食辣可除湿气，若总是为之，便是内心自然。
细细思考他的话，反观内心自然，
果然带着一股明显的辣味，强烈，有力，
不允许将就，不允许拖沓，
要么就是全然无心，要么就是倾倒一片汪洋。没有中间状态。
清晰，笃定，冒险，只言活在当下。
如果当下足够自然而然，足够喜悦从容，便可以自然过渡至未来。
所以未来到底是什么，于现在这个时刻来讲，未来不过是一场虚幻。
唯有当下是真实。
若只言未来不言当下，那才是最没有未来的情形。
也明白太过强烈的情感具有摧毁的力量。
如果说各人生来情感成分不一样，或重或轻，或多或少，
那么对一个情感占生命很大比重的人来说，
节制情感一定是必修的路途。尽管浓烈，也不得释放过多。
一切过度都是摧毁，于己于人。
这一路都需要不断自我觉醒与认知，
至某一程度与节点后，清晰知道什么是自己想要，
什么才是真正适合自己，方能找到自己那条归路。
关于未来，允许你能期待的，只有你自己。
一切加诸他人身上的期待，都只是泡影，风一吹便粉碎无踪。
你没有资格要求别人用你所需的方式来爱你。
任何人都没有义务无端端爱你，还要以你的标准行事。
这种要求其实是一种变相索取，
在别人身上，想要得到你被人好好爱着的证据。
若要提要求，也要看自己是否与那个要求对等。
如果不对等，那么就是一种原形毕露，自私狭隘不言而喻。
有人爱你，便是上天莫大的恩赐。
无论你接不接受认不认同，首先都应该足够尊重，心怀感激与慈悲。
真正了解你的人，往往不需言语直抵红心。
像你发了一组照片，吃甜筒过程的六张图，从完整至最后的完尽。
言语苍白，只题为一个END。
不了解你的人会说，你真的很无聊，闲得发慌。
了解你的人，问，你怎么了。
真正很懂的人，轻轻说一句，你受伤了。
不禁咧嘴浅笑，这就是层次分明。
所以，你把什么样的人，放在心里什么样的位置，
一切自有对应，井井有条。
奕跟我说，
一切迷惑，因在局内。一切自在，因在局外。
静待感激的那一天。
正是事出必有因，所以现实所发生的一切，都是在正确的位置。
给你伤痛的那个人，也是渡你过河的人。
那一条河流是人生必经的试炼，
不这样发生，也会那样发生，
无论形式如何，该你承受的，你无法脱逃。
唯有承受与内化之后，你才能渡过这一个关口。
但是新的路途也不会是一马平川，
总是这样沉浮，枯荣，循环往复。
尽管百转千回，但也生生不息。
所有苦痛都只能自己承受，亲身，实时。
再精准的叙述也无法制造什么感同身受。
悲喜由己，也只能止于己身，终究无法越过边界，像是两个不同时空。
深楚的悲与喜都是一样，无法言语，一脸寂寞。
电脑清理垃圾文件之前会经历一段扫描时间。
那段时间习惯盯着屏幕发呆，
于我而言那是一个时间夹层，空白密道，
仿佛自身也在进行某种清洁，从冗杂通往清简。
清理结束，丢弃过往负累，重新归零出发。
只把真正珍贵之物留存心间，从此又可地阔天长地走，
嘴角带笑，步履生风。
婕，2013年12月15日，广州